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白头夫妻要懂“老来乐”

作者:mopxing 来源:猫扑两性健康网发布时间:2013/11/22 20:56:00

夫妻携手到白头绝对是世间最幸福的事情,这份幸福可不能缺少性生活的辅助。因为性是黏合感情,促进身体健康的正常行为。老年夫妻若因为身子骨老化、性器官机能衰退、情欲下降而放弃性生活,那么就会时期快乐。殊不知,白头夫妻要懂得“老来乐”,即使到了耄耋之年,也要享受身心的交融。

不过,基于老年人各项身心素质的衰退,享受“老来乐”要循规蹈矩,按照正确的做法进行才能确保安全、健康。

首先,充满信心

老年夫妻要对对正常的性生活要充满信心。对老年人来讲特别是老年妇女,不应强压自己的性要求,充分认识到老年人有性的要求并不是丑事和坏事,是正常的生理和心理需要。要防止“衰败心理”,只有树立了正确的认识,才能尽情地去享受

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