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男人性知识:男人多久排出一次精子最健康 女人也应该知道

作者:mopxing 来源:猫扑两性健康网发布时间:2020/01/22 17:50:09

对于大多数男人来说,射精是性高潮的代名词,尽管有些男人可以在不射精的情况下达到性高潮。

射精中含有来自前列腺,精囊和尿道腺的液体。尽管它包含多种物质,包括柠檬酸,胆固醇,粘液和水,但其主要工作是传递精子。

研究表明,男性射精的频率可能会影响其健康,精子数量和整体健康状况。

尽管没有证据表明不射精会导致严重的健康问题,但经常射精可以降低男人患前列腺癌的风险。与伴侣发生性关系也可以改善男人的健康。

根据不少男性网友的要求我们猫扑两性网的专家就在本文探讨了男人应该多久释放一次精子才是最好的问题,射精与癌症之间是否存在联系以及射精对身体的影响。

怎么样才是正常

男人性知识:男人多久排出一次精子最健康 女人也应该知道 年龄,健康状况和关系状况都会影响射精频率。

许多男人可能会怀疑自己的性行为是否正常。他们可能会担心自己的性行为不如同龄人,或者他们过于频繁地自慰。

事实是,男人射精没有“正常”的次数。平均射精频率因许多因素而异,包括男性:

年龄

健康

关系状态

根据2015年美国的性探索研究,伴侣性行为以及通常伴随的射精在25-29岁之间的男性中最为常见,上个月有68.9%的女性报告了阴道性交。在30多岁的男性中,这一数字略有下降,降至63.2%,并且随着年龄的增长每十年下降。

发表在《性医学杂志》上的研究发现,自慰在男人的一生中很普遍。在过去一个月中,所有年龄段的男性都报告了手淫。在青春期和大约70岁期间,独奏比伴侣性行为更为普遍。伴侣性手淫在30-39岁的男性中最高。

什么是安全的?

没有任何准则说明男人应独自射精或与伴侣射精的理想频率。关于定期手淫的危险存在神话。但是,根据计划生育,没有证据表明频繁的手淫是有害的。

同样,大多数人不认为与伴侣频繁的自愿性行为对任何一方都有害,只要双方都可以:

在他们的行动中感到自在

避免引起疼痛的性活动

采取更安全的性爱策略

一个2015年的研究发现,男性每天谁射精超过14天的精子在射精的数量经历略有减少。但是,减少并没有导致精子数量降至正常阈值以下。另外,频繁射精不会影响精子健康的其他指标,例如精子活力和形态。

发表在《社会心理与人格科学》杂志上的研究发现,至少每周做爱的伴侣报告说,他们的关系更加幸福。频繁发生性行为并没有增加伴侣的满意度,但是也没有使伴侣满意度下降。

有癌症联系吗?

根据2016年的一项追踪男性近20 年的研究,经常射精的男性患前列腺癌的风险可能较低。

研究人员发现,射精频率更高的40-49岁男性患前列腺癌的风险较低。风险最低的男人每月至少射精21次。

该研究没有证实射精可以预防年轻男性的癌症。研究人员仍不确定40岁以下男性是否经常射精会抵抗前列腺癌或任何其他癌症。

没有证据表明频繁射精对年轻男性有害。

对身体的影响

定期进行性活动可以改善情绪并缓解压力。

射精可能会带来许多健康益处。性伴侣射精可能特别有益,因为:

性是一种运动。运动可以减少患心血管疾病,肥胖,糖尿病和许多其他健康问题的风险。

性行为可能会降低患心血管疾病的风险。对勃起功能障碍男性进行的研究发现,性行为每月少于一次的人更容易患心脏病。

性行为可以缓解压力并改善情绪。

每周至少一次性交可以提高免疫力。

射精可以缓解慢性疼痛以及与多种疾病相关的疼痛。

许多男人还发现,无论是单独还是与伴侣伴侣,射精都能帮助他们入睡。

担心精子产生的男人应该知道身体会不断产生精子。经常射精不会导致身体耗尽。尽管平均每个精子大约需要74天才能完全成熟,但它的身体每天却可以制造数百万个精子。

拥有健康,正常精子计数的男性不必担心定期射精的影响。精子数量少或边缘少的人应与知识渊博的医生或生殖内分泌科医生讨论射精频率。

摘要

大多数研究表明,经常射精对健康有好处。没有证据表明定期射精会引起任何健康问题。更频繁的射精可能意味着男人可以获得更多的健康益处。

射精的积极好处并不意味着所有人都必须经常射精。倾向于避免性行为的男人,无性恋男人,射精痛苦的男人以及许多其他男人可能会发现,射精的不适大于任何好处。

只想与伴侣发生性关系的男人可能会因为感情问题,疲劳或伴侣不愿发生性行为而限制射精。

最终,没有男人应该射精的次数。虽然经常射精可能会带来多种健康益处,但没有证据表明射精从未或很少引起特定的健康问题。

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