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心理健康很重要,女人的抑郁风险多来自长时间工作

作者:mopxing 来源:猫扑两性健康网发布时间:2019/03/05 14:59:24

整体心理健康状况最差的人是工作55小时或以上,大部分时间或每个周末工作的女性,或两者兼而有之。与工作标准时间(每周35-40)的女性相比,差异显着。

心理健康很重要,女人的抑郁风险多来自长时间工作 一般来说,男性的工作时间往往比女性同龄人长。此外,几乎一半的女性兼职,而男性只有15%。

此外,已婚男性更有可能长时间工作,而已婚女性通常工作时间更少。

科学家们就工作场所中男女之间存在差异的原因提出了许多理论。他们指出,如果女性在男性主导的领域工作,她们更有可能长时间工作。此外,他们发现周末工作的人往往从事服务业工作, 薪水较低。

正如该研究的作者所写,“这些工作,如果与公众或客户的频繁或复杂的互动相结合,都与更高水平的抑郁有关。”

他们认识到,在考虑家务和照顾家庭成员时,女性往往会有“潜在的双重负担”。这种类型的工作是无偿的,并且增加了他们的全部工作量。

然而,无论该人的性别如何,有一些因素似乎会影响心理健康。与没有这些具体情况的其他工人相比,年龄较大的工人,吸烟的工人,收入最少的人以及对工作控制最少的人往往更加沮丧。

临床抑郁症是最常见的心理健康状况之一。它有几个风险因素,包括抑郁症的家族史,重大的生活变化,创伤,压力和某些身体疾病。抑郁症的症状可能包括持续的悲伤,绝望和内疚感,对兴 趣爱好失去兴趣以及睡眠问题。

与工作有关的压力

因此,那些长时间工作或周末工作的人可能会遇到一些与工作有关的压力,这可能是导致抑郁的原因。作者写道:

“以前的研究发现,一旦无偿的家务劳动和照顾,女性的平均工作时间比男性长,这与身体健康状况较差有关。”

他们解释说,他们的研究结果并不能确定原因,但他们可能会鼓励雇主考虑新的政策,旨在减少劳动力中的女性负担,同时不降低她们对就业部门的参与。

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